Тренажерний зал

Поради та новини від Plastylin

Корисні вправи для серця

Рух - це життя, чи не так? Навіть мінімальні щоденні фізичні навантаження можуть суттєво знизити вірогідність виникнення багатьох небезпечних хвороб, в тому числі і захворювань серця. На жаль, багато хто нехтує цими застереженнями виправдовуючись браком часу чи можливостей…